herzlich willkommen
Ganzheitliches Yoga für einen gesunden Körper und einen ausgeglichener Geist.
Yogastunden, Yogakurse für Anfänger und Fortgeschrittene und Meditation im Sivananda Yoga Zentrum in Berlin-Friedenau, zwischen Schöneberg und Steglitz. Zusätzlich bieten wir ein umfangreiches Online-Programm an.
Großzügige, helle Yogaräume, eine Yogaplattform im eigenen Garten und ein einladender Rezeptionsbereich sind der ideale Ort für deine Yogapraxis. Yoga-Neulinge, erfahrende Yoga-Praktizierende und spirituell Suchende – alle sind herzlich willkommen.
Neu bei uns?
Als Einstieg ins Yoga bieten wir kostenlose Probestunden und Anfängerkurse. Sorgfältig angeleitet und individuell betreut. Lerne die wohltuende Wirkung von Yoga kennen und lass dich durch Yoga körperlich, geistig und spirituell erneuern.
Yogalehrer-Ausbildungen
Die legendäre vierwöchige Sivananda Yogalehrerausbildung wird siebenmal im Jahr im Sivananda Yoga Seminarhaus in Reith bei Kitzbühel angeboten, sowie im Himalaya, in Frankreich, Spanien und Litauen. Es gibt außerdem zahlreiche Fortbildungen für Yogalehrer.
Bereits über 53.000 Teilnehmerinnen und Teilnehmer weltweit haben das Yogalehrer-Diplom der Internationalen Sivananda Yoga Vedanta Zentren erhalten. Die Ausbildung ist von der Yoga Alliance, USA anerkannt.
Tauche ein in eine transformative Reise. Vertiefe nicht nur Yoga für dich, sondern erlerne auch die Kunst des Unterrichtens, angeleitet von erfahrenen Lehrerinnen und Lehrern.
Nutze den Jahreswechsel, um Yoga zu vertiefen und selbst unterrichten zu lernen – bei der nächsten Yogalehrerausbildung in Reith bei Kitzbühel vom 19. Dezember 2026 bis 17. Januar 2027
Die zweijährige Sivananda Yogalehrer-Ausbildung bietet eine fundierte Grundlage für eine spätere Anerkennung durch die Zentrale Prüfstelle Prävention (ZPP), die in Deutschland für die Zertifizierung von Präventionskursen zuständig ist.
Yoga-Urlaub und Retreats in den Kitzbüheler Bergen
Ganzjährig. Motivierte, praktizierende Yogis. Fundierte Einführung in Yoga und Meditation mit einer Vielfalt interessanter Themen. Spaziergänge und Wanderungen zu den schönsten Orten in der Umgebung. Köstliche, vegetarische Mahlzeiten im Biohotel.
Mit Swami Durgananda und Swami Sivadasananda, Yoga Acharyas, Swamis und Mitarbeiter aus ganz Europa.
- Kontemplative Asana- und Pranayama-Praxis
- Spirituelle Vortragsreihe
- Weisheit und Musik als Höhepunkt: Tägliche Vorträge über die Schrift Bhagavatam mit Ehrengast Sri Venugopal Goswami. Eine siebentägige Reise zum Sinn des Lebens.
- Vertiefe die Praxis der stillen Meditation.
- Individuelle Beratung mit den Swamis des Seminarhauses
- Genieße die spirituelle Gemeinschaft mit den Teilnehmerinnen und Teilnehmern dieses ganz besonderen Retreats.
Yoga & Wellness Retreat im Biohotel Grafenast
Erlebe Yoga inmitten klarer Alpenluft – hoch über dem Inntal mit überwältigenden Panoramablick.
Yoga, Bergnatur, Wellness und kreative vegetarische Bio-Küche in einem liebevoll geführten, familiären Haus.
Yoga für zuhause
Hol Dir die Sivananda Yogapraxis direkt nach Hause. Praktiziere live mit erfahrenen Lehrern und bleibe auch im Alltag mit Yoga und Meditation verbunden.
Entdecke unsere Live-Yogastunden, Themenkurse und Online-Meditationen – flexibel und von überall aus.
Sivananda Yoga App
Finde deinen Fokus mit Sivananda Yoga @ Home. Erstelle eigene Routinen, praktiziere visuelle Atemübungen und erlebe Live-Klassen. Einfach, ruhig und ohne Ablenkung.



