Gemeinschaftspraxis Lämmerhirt und Gyrotonic Frankfurt Center

Therapie, Training & Prävention – für weniger Schmerzen, mehr Kraft und ein gutes Körpergefühl
Die Praxis
Praxis Lämmerhirt und Gyrotonic® Frankfurt Center – Ihre Spezialisten für Wirbelsäule, Mobilität und ein gesundes Körpergefühl.
Wir sind eine Privatpraxis für Physiotherapie und Heilpraktiker-Leistungen ohne Kassenzulassung, dafür mit mehr Spielraum bei Behandlungsdauer, Methodenwahl und Terminplanung.
Was uns verbindet
Physiotherapie, Training & Prävention und das Gyrotonic System greifen bei uns ineinander. Damit Sie nicht nur „behandelt“ werden, sondern weiterkommen.
Training & Prävention
Wenn Sie stabiler werden, vorbeugen oder nach der Therapie dranbleiben möchten: Training, das passt – im Alltag und im Sport.
Training und Ausbildung im GYROTONIC®-System – als eigener Bereich innerhalb der Praxis.
In der Praxis kommen GYROTONIC® und GYROKINESIS® im physiotherapeutischen Bereich als Methode, die in die therapeutische Behandlung mit einfließt.
So entsteht ein klarer Schwerpunkt der Praxis: ein etabliertes Trainings- und Ausbildungszentrum mit Tiefe – und eine fachlich saubere Übersetzung dieser Expertise in Therapie und Prävention, ohne die Bereiche zu vermischen.
Im Bereich „Häufige Beschwerden“ finden Sie Orientierung zu häufig vorkommenden Beschwerdebildern – mit verständlichen Informationen, sinnvollen nächsten Schritten und passenden Therapiebausteinen.
Unsere Leistungen
Diese physiotherapeutischen Leistungen bieten wir in unserer Praxis an.
Unser ganzheitlicher Ansatz
In unserer Arbeit steht der Mensch im Mittelpunkt – mit all seinen körperlichen, funktionellen und individuellen Bedürfnissen. Wir betrachten Beschwerden nie isoliert, sondern im Zusammenspiel von Haltung, Bewegung und Alltagsbelastung. Unser Ziel: Ursachen erkennen, Fehlspannungen lösen und Sie zu einem neuen, natürlichen Bewegungsgefühl führen. Dabei kombinieren wir bewährte Verfahren wie die manuelle Therapie und Krankengymnastik mit modernen Methoden wie Myoreflextherapie und Matrixrhythmustherapie – je nachdem, was für Sie sinnvoll ist.
Ihr Körper verdient mehr als eine Diagnose
In der Praxis Lämmerhirt schauen wir genau hin – was schränkt Sie ein, was soll wieder möglich werden? Unsere Therapeut:innen verbinden klassische Behandlungsmethoden mit Bewegungsmethoden wie GYROTONIC® & GYROKINESIS®, um Muskulatur, Haltung und Beweglichkeit gezielt zu verbessern.
Therapie trifft Bewegungsqualität
GYROTONIC® & GYROKINESIS® fließen als Methode in unsere therapeutische Arbeit ein. So schulen wir Bewegung gezielt und bauen Schritt für Schritt auf.
Unser Team & Expertise
Alle Therapeut:innen sind GYROTONIC®-ausgebildet und arbeiten mit denselben Prinzipien. Das macht die Abstimmung einfach – und den Weg für Sie klar.
Anschließend erstellen wir Ihren persönlichen Therapieplan – individuell abgestimmt auf Ihr Ziel, Ihren Trainingszustand und die ärztliche Diagnose.
Welche physiotherapeutischen Behandlungen bieten Sie an?
Unser Angebot reicht von klassischer Krankengymnastik und manueller Therapie bis zu modernen Verfahren wie Myoreflex- und Matrixrhythmustherapie. Ergänzend nutzen wir GYROTONIC® & GYROKINESIS® als methodischen Baustein sowie Beckenbodentherapie, Rückengymnastik und Skoliose-Training, um Kraft, Haltung und Beweglichkeit gezielt zu unterstützen.
Wie lange dauert eine Behandlung?
Eine Sitzung dauert in der Regel 55 Minuten. Bei kombinierten Anwendungen – z. B. mit GYROTONIC® oder Matrixrhythmustherapie – kann die Behandlungsdauer individuell angepasst werden.
Wann ist Physiotherapie sinnvoll?
Physiotherapie kann sinnvoll sein, wenn Schmerzen oder Bewegungseinschränkungen bestehen, bei Fehlhaltungen oder muskulären Schwächen – und auch präventiv, um Beweglichkeit langfristig zu erhalten und Belastbarkeit im Alltag zu verbessern.
Was ist GYROTONIC® und warum wird es integriert?
GYROTONIC® ist ein Bewegungssystem, das Dehnung, Atmung und Krafttraining in fließenden Bewegungen verbindet. Als methodischer Baustein ergänzt es die klassische ...