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Und falls deine Work Life Balance es mal nicht zulässt, trainierst du mit über 800 Online Home Workouts kostenlos von zu Hause aus oder von wo immer du möchtest. Dir fehlt die nötige Motivation? Keine Sorge, dein persönlicher Fitness First Coach sorgt dafür, dass du immer am Ball bleibst und deine Trainingsziele schnell und effektiv erreichst.
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FRAGEN UND ANTWORTEN ZU FITNESS FIRST BLACK
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Egal, welches Trainingsziel du aktuell verfolgst – Fitness First Black bietet dir alles, was du für deine Workout-Routine brauchst:
Relaxen & RegeIm Herzen der Hauptstadt befindet sich unser Fitnessstudio Berlin-Gendarmenmarkt. Hier erlebst du immer die neuesten Trends im Bereich Group Fitness mit top qualifizierten Trainern. Auf unserer großen freestyle-Fläche trainierst du in kurzer Zeit unter Einsatz deines kompletten Bewegungsapparats. Hier hast du die Wahl zwischen unseren Trainer-geführten Kleingruppentrainings oder deinem persönlichen Einzeltraining. Eine große Auswahl an verschiedensten Cardio- und Krafttrainingsgeräten stehen dir für dein Ausdauer- und Krafttraining bereit. Als erfahrenes Mitglied findest du im Freihantelbereich genügend Möglichkeiten, dein Training zu intensivieren. Ein besonderes Highlight ist das Schwimmbad, welches für unsere verschiedenen Aqua-Kurse, freies Schwimmen oder zur Regeneration genutzt wird. Entspannung findest du in unserem Wellnessbereich mit Dampfbad und Trockensauna inklusive separater Damensauna und einer Dachterrasse mit Blick über Berlin und den nahen Gendarmenmarkt. Unsere engagierten Personal Trainer und Fitness Coaches stehen unseren Mitgliedern jederzeit mit Rat und Tat zur Seite, egal ob Fitnessexperte oder Einsteiger. Es wird eine große Auswahl an Betreuungsmöglichkeiten geboten: Fitness Check – wo stehe ich aktuell und wie komme ich zu meinem Ziel; Trainingsplanerstellung im 1:1; Personal Training – sich fordern und fördern lassen durch besonders intensive Betreuung; Gruppeneinweisungen – für alle, die sich nur schnell einen Überblick verschaffen wollen. Stelle dir aus diesen Möglichkeiten deine persönliche Betreuung zusammen.Unser Fitnessstudio steht für tolle Trainingsmöglichkeiten, eine gute Lage, eine hohe Ausbildungsqualität unserer Mitarbeiter sowie eine gute Atmosphäre durch tolle Mitglieder.Ein Fokus unseres Fitnessstudios liegt auf der regelmäßigen Aus- und Weiterbildung unserer Trainer. Für die Qualitätssicherung der Trainerausbildung sorgt die Fitness First Academy (FFA), die neben der Ausbildung zum Fitnesstrainer (B- und A-Lizenz) auch diverse Fitness- und Ernährungs-Workshops anbietet. Mehr Infos unter https:/... [Vollständig anzeigen]
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